קרה לכם פעם שישבתם שעות רבות בעבודה או במוסד הלימודים על הכיסא ורק חיכיתם לרגע שבו תקומו ממנו? שהגב כואב השרירים תפוסים ואינכם מצליחים לתפקד כמו שצריך? חשבתם ליצור קשר עם כירופרקט?
מדוע כדאי שניצור קשר עם כירופרקט?
אחד מהמאפיינים הבולטים של אורח החיים המודרני הוא הישיבה הממושכת. הישיבה הממושכת גורמת לנו ללא מעט כאבים ובעיות אורתופדיות. הכאבים הנפוצים שמהם סובלים מרבית מהאוכלוסיה הם כאבי גב. רובינו בטוחים שכאבי הגב שמהם אנו סובלים יחלפו מעצמם וזוהי טעות נפוצה שכן, עליכם ליצור קשר עם כירופרקט ולהתחיל טיפול כירופרקטי.
כיצד ניתן לשמור על ישיבה נכונה במשרד ועם מי כדאי שניצור קשר בנוגע לכירופרקטיקה פריצת דיסק? ריכזנו עבורכם במאמר את כל המידע החשוב שעליכם להכיר.
כיצד יושבים על הכיסא בצורה נכונה?
עבודה משרדית גורמת כמעט לכולנו להזדקק לטיפול כירופרקטי בכאבי גב ולעיתים במצבים חמורים יותר לכירופרקטיקה פריצת דיסק.
בכדי לסגל לעצמכם ישיבה נכונה ולמנוע בעיות אורתופדיות עתידיות, כירופרקט ממליץ לשמור על ישיבה זקופה. ישיבה זקופה מותחת את חוליות עמוד השדרה ושומרת על גב יציב בעוד שישיבה כפופה מכווצת את החוליות ועלולה לפגוע בתפקודן ואף לעורר את הצורך בכירופרקטיקה פריצת דיסק. בנוסף, לא מספיק רק לשבת זקוף, שימו לב שאתם יושבים כאשר שתי רגליכם מונחות על הקרקע בזווית של 90 מעלות ולא אחת על השנייה וכאשר המסך נמצא בגובה העיניים ולא מעל או מתחת. כאשר המסך נמצא בגובה העיניים אתם שומרים על הצוואר ועל חוליות הגב העליון.
מתי נזדקק לכירופרקטיקה פריצת דיסק?
בטרם התשובה לשאלה מתי נזדקק לכירופרקטיקה פריצת דיסק, עלינו להבין את מבנה הדיסקים הבין – חוליתיים. הדיסקים הבין – חוליתיים הן רקמות סחוס המפרידות בין חוליות עמוד השדרה. הדיסקים הבין – חוליתיים מכילים בתוכם נוזל ג'לטיני הנקרא נוזל הדיסק.
מצב שבו אנו נזדקק לכירופרקט פריצת דיסק הינו מצב שבו הנוזל הבין חוליתי פורץ החוצה. עקב כך, הדיסקים מאבדים את תפקודם ומשפיעים על תפקוד הגב כולו. למצב זה קוראים פריצת דיסק.
עם מי כדאי שניצור קשר בנוגע לטיפול הכירופרקטי?
אורח החיים המודרני עלול לגרום לבעיות אורתופדיות מגוונות להיווצר בכל עת. כירופרקט מומחה ומנוסה מבהיר שכאשר אנו לא שומרים על הרגלי ישיבה נכונה ולא פונים לטיפול כירופרקטי בזמן, אנו עלולים להזדק לכירופרקטיקה פריצת דיסק. רצוי שתיצרו קשר עם כירופרקט מומלץ כאשר אתם מתחילים לחוש כאבים.
שמי שגיב הינו כירופרקט מומלץ המתמחה בטיפול כירופרקטי. ד"ר שגיב בעל רזומה רחב של מטופלים מרוצים רבים. שמי מטפל במגוון עשיר של בעיות אורתופדיות וכמובן בכירופרקטיקה פריצת דיסק. אז למה אתם מחכים? צרו קשר עם ד"ר שגיב עוד היום והתחילו בטיפול העשוי לשדרג את חייכם מקצה לקצה.