קשיי שינה https://www.youtube.com/watch?v=C0gzA1eFTSY אם את או אתה חווים קשיי שינה אינכם לבד. יותר מ-25% מכלל האוכלוסייה בעולם המערבי סובלת מקשיי שינה. חלקם חווים אפיזודות של קושי בשינה ועבור חלק זה נהפך למצב כרוני. קשוי בשינה מוגדר כקושי בלהירדם ו|או להישאר ישן. לחוסר ביכולת להירדם ישנם תופעות פיזיות ופסיכולוגיות חריפות ביותר. למעשה גופנו חייב!! שעות שינה.גופנו [...]
כאבי מפרק לסת אבחון טיפול כירופרקטבאוכלוסייה, מפרק הלסת ( TMJ) אינו נחשב כמפרק חשוב, אך לאלו הסובלים מכאבים במפרק זה מתחילים להעריך את חשיבותו בפעילות היומיומית ובאיכות חיינו. מפרק זה משמש אותנו באכילה, בנשימה בדיבור ואף בהבעות פנינו. כך שמרבית היום מפרק זה מצוי בפעילות.מפרק הלסת נוצר מעצם הלסת (MANDIBLE) ומעצם הגולגולת ( TEMPORAL). כשאנו [...]
לקויות קשב וריכוז ADHD טיפול כירופרקטיקה מתח אצל ילדים הוא תוצר לוואי של חברתנו המודרנית והוא הגורם למגוון בעיות בריאות והתנהגות. לכן, ישנה חשיבות גדולה להפחתת מתח אצל ילדים. בכתבה הבאה תוכלו להתוודע לאחת השיטות הקיימות בתחום זה.רמות מתח אצל ילדים כיום גבוהות בהרבה מאלו שהיו בעבר. יש לכך השלכות עמוקות על הבריאות ועל איכות החיים שלהם, [...]
פיברומיאלגיה תסמונת פיברומיאלגיה הינה אוסף של תסמינים, כרוניים, הגורמים לכאבי שרירים ופרקים ומלווים בירידה בטווחי התנועה ורגישות גבוהה למגע . בנוסף לכאבים אלו, תופעות שכיחות המלוות לסינדרום זה הנם: קושי בשינה, תשישות, מעי רגיז. תסמונת זו שכיחה יותר בקרב נשים (80%) ובעיקר בגילאים שבין 35-55 ופחות שכיחה בקרב גברים וילדים. תסמונת זו יכולה להתרחש בלי או עם [...]
מתח חרדה מתח חרדה - טיפול מניעה כירופרקטיקהמתח והפרעות חרדה הינם תופעות הנפוצות הן בקרב מבוגרים והן בקרב ילדים. תופעות אלו נמצאת בעלייה מתמדת ועלולה לפגוע גם באוכלוסייה בריאה ונורמטיבית. הגורמים לעלייה הגואה במקרי החרדות בעולם המערבי הינם בעיקר סביבתיים- הקצב הגובר ומתעצם של האדם להתמודד עם דרישות, מטלות, ציפיות, לימודים, קריירה, משפחה, מצב כלכלי, חדשות, [...]
השמנה דיאטה הורדת משקל האם תעשיית הדיאטות אכן מוליכה שולל את הציבור? עדויות לכך פורסמו בכתבות תחקיר ששודרו לאחרונה במספר ערוציהתקשורת. נושא המשקל והדיאטה אכן תופס מעמד של "פריים טיים" לא רק בערוצי התקשורת אלא כמובן גם בחיינו. מספר התוכניות העוסקות באוכל ובמזון רק ממחיש את מרכזיותם בחיינו. כבר לא מדובר בהשלכות הבריאותיות, אלא מדובר בלוק, במראה [...]
קנדידה - טיפול מניעה תזונה קנדידה היא סוג של פטרייה הנמצאת כמעט בכול אחד ואחת מאתנו. הבעיה מתחילה כשאוכלוסיית הקנדידה מתחילה להתרבות מעבר ליכולת הגוף להתמודד עם המזון שהם גוזלים מהגוף ומנגד עם הרעלנים – פסולת מטבולית שהם מיצרים. אם אתם סובלים מעייפות, כבדות, חוסר ריכוז, בעיות בעיכול, כאבי ראש, תחושת חוסר איזון כללית אז יתכן [...]
סוכרת- טיפול מניעה תזונה טיפול מהפכני בכירופרקטיקה שפותח לאחרונה מאפשר שחרור מתח מחוט השדרה ולא רק לחולייה בודדת כפי שנעשה עד היום. טיפול בשיטתNETWORK SPINAL ANALYSIS NSA - מפסיק את ההתנהלות המגננתית ומאפשר למוח דפוסים תפקודיים יעילים ורגועים יותר. הטיפול מתבצע באמצעות מגע עדין ומדויק בנקודות אסטרטגיות בחוט השדרה.שיפור בכאביםהמתח הכרוני בשרירי הגב יורד, תפקוד החוליות משתפר והלחץ [...]
כולסטרול לכולסטרול יצא שם רע – "הכולסטרול הרע", אך הכולסטרול מהווה מרכיב חשוב בתפקודי הגוף. הכולסטרול מהווה מרכיב חשובבממברנת- קרום, תאי הגוף, משמש לייצור ויטמיןD, הורמונים חשובים, מיצי מרה ועוד. הכולסטרול מיוצר בגופנו – בכבד, אך גם נמצא במזון שאנו אוכלים – בעיקר מזון מן החי. אם כך מדוע הכולסטרול נקשר כגורם סיכול למלות לב?נמצא שבקרב [...]
https://www.youtube.com/watch?v=N2H8_DiLpJw תסמונת ה- איליוטיביאל ILIOTIBIAL BAND SYNDROM הינה אחת הפציעות השכיחות ביותר בקרב הלכים ורצים. אך עם זאת, במידה ומאובחנת בזמן וכהלכה גם מגיבה בקלות לטיפול נכון. תסמונת זו גורמת לכאבים לאורך צד הירך והברך ומופיעה בעיקר לאחר פעילות גופנית ובעיקר ריצה בעליות או הליכה במדרגות.רצועת האיליוטיביאל הינה רצועה שתומכת את צדו החיצוני של הירך. [...]
