אחת הסיבות הנפוצות שמובילה ישראלים אל חדר הרופא, היא תחושת הכאב שהם חווים בגב. לאור העובדה שכ-80 אחוזים מכלל הישראלים חוו או יחוו כאב עז לפחות פעם אחת בחייהם, נדמה שזו לא הפתעה גדולה שהם גם פונים יותר לקבלת טיפול. אז נכון, בחלק מהמקרים כאבים בגב תחתון הם סימפטום בר חלוף, אבל עבור רבים אחרים מדובר בכאב כרוני שפוגע באופן דרמטי בתפקוד הגוף. חוץ מזה, הכאב מעורר גם מתח נפשי ולחץ מנטלי, ובמצבים רבים אלה הם דווקא הגורמים הרגשיים שמעוררים את הכאב מלכתחילה. אם כן, טיפול אפקטיבי ומעמיק יספק מענה גם לכאבים העזים וגם למצוקה הרגשית ולכאב הנפשי שאתם חווים.
כאבי גב תחתון חזקים – הגורמים העיקריים
כשאנחנו מדברים על כאבי גב תחתון חזקים אנחנו מתמקדים בכמה גורמים מרכזיים. למשל, אנשים רבים מעמיסים על השרירים יתר על המידה, בין אם במהלך אימוני הכושר שלהם, בפעילות גופנית מאומצת (למשל במשחק טניס) או כשהם נושאים משאות כבדים באופן קבוע (במסגרת העבודה לדוגמה). במצבים אלה מדובר למעשה בכאב מכאני, בעוד כאב גב עצבי הוא תוצאה של לחץ המופעל על חוט השדרה, ויש הסברים אפשריים שונים לכאב הזה (רובם ככולם קשורים לגילו של האדם). כדי שתוכלו למצוא פתרון אמיתי לבעיה חשוב מאוד להבין מה הוביל להופעתה מלכתחילה, ועם אבחון אצל כירופרקט מקצועי תוכלו לצלול פנימה, לזהות את שורש הבעיה ולטפל בה טוב יותר.
כאבי גב תחתון ושיטות הטיפול
במהלך האבחון המקצועי יזהה הכירופרקט את הגורמים שהובילו לכאב מלכתחילה, וזוהי שאלה שחשוב לענות עליה כדי לטפל בבעיה בצורה טובה יותר – וכדי ללמוד איך ניתן להימנע ממנה בהמשך. למשל, אנשים רבים חווים כאבי גב תחתון חזקים בשל ישיבה ממושכת, ועם האבחון הנכון ניתן לזהות את הבעיה הזו, מה שיאפשר לנו ליצור שינוי מהותי. יצירת הרגלים חדשים כמו הגדרת הפסקה קבועה מדי שעה להליכה קצרה ברחבי המשרד, זוהי בהחלט דרך נהדרת לטפל בגוף שלנו טוב יותר, להקשיב לו ולמנוע ממנו את הכאבים המיותרים בהמשך.
שיטת NSA והטיפול בכאב
לאחר האבחון ועם הבנת הדרכים שבהן נוכל למנוע את הכאב גם בעתיד, כירופרקט מקצועי ומיומן יבחר שיטת טיפול אפקטיבית ומתאימה. ד"ר שמי שגיב פועל במרפאה בשיטת NSA שהוכחה כאחת השיטות הטובות ביותר לטיפול במגוון רחב של כאבים ובעיות. בזכות תוכנית העבודה המוגדרת, הלחיצות המדויקות וההתמקדות בנקודות שבהן הכאב מתחיל, ניתן לראות שינוי משמעותי מאוד בתוך זמן קצר. כך, ללא משככי כאבים או הליכים כירורגיים וגם לא טיפולים פיזיותרפיים, ניתן לחולל שינוי מהותי, לשקם את הגוף ולחיות חיים נטולי כאב ואי נוחות.