אם אתם מרגישים כאבים בחלקו התחתון של הגב, בין קו העכוז לקו הצלעות, ובוודאי כאשר הכאב מקרין גם לאזורים אחרים (כמו האגן או הירך), אתם לא לבד. ישראלים רבים סובלים מכאבים בנקודה זו, ומשלל סיבות אפשריות. הם מחפשים פתרונות מהירים ומופלאים להתמודדות עם הבעיה, מתרופות ועד עיסויים, אבל מהר מאוד הם מבינים שמה שמסייע במהירות עשוי להפסיק להועיל בדיוק באותו קלות. בתוך זמן קצר הכאב חוזר, ועם הזמן גם פתרונות הקסם מפסיקים להועיל. אם כן, זה הזמן להבין למה אתם סובלים מהכאב, מה הוא טיפול כירופרקטי בפריצת דיסק וחשוב לא פחות מכך: מה זה כירופרקט בכלל?
כאבים בגב תחתון – למה זה קורה?
לפני שנעמיק ביתרונות של הטיפול הכירופרקטי במצבים השונים, חשוב להכיר את הגורמים שעשויים להוביל להופעתו של הכאב. בנקודה הזו נדגיש שיש שורה ארוכה של גורמים פוטנציאליים, לרבות ישיבה ממושכת, הרמת משאות כבדים, היעדר פעילות גופנית או פעילות גופנית בעצימות גבוהה מדי, חוסר שינה, משקל עודף, יציבה לקויה וגם דיכאון וחרדה. בנוסף, נשים רבות מדווחות על כאבים תכופים יותר במהלך ההיריון, באופן שאיננו מפתיע לנוכח השינויים הרבים שעובר הגוף – ובפרט השינוי במאזן המשקל. במצבים מסוים ייתכן אף שמדובר בפריצת דיסק, אחת התופעות הנפוצות והמוכרות יותר, ועוד לפני הפתרון לבעיה הזו, כדאי לעצור ולרגע כדי להבין מה זה כירופרקט ואיזו תועלת תוכלו להפיק מהטיפול שלו.
אם כן, מה זה כירופרקט?
אם נפצל את המילה לשתיים נבין קצת יותר לעומק מה זה כירופרקט: אם "כירו" הם הידיים ו"פרקטיקה" היא העבודה, הרי שעבודתו של הכירופרקט מבוססת על אמצעי אחד משמעותי – הידיים שלו עצמו. באמצעותן הוא מסוגל לבצע אבחון מדויק, לאתר את מקור הכאב ולהוביל להקלה ניכרת. הוא מכוונן את החוליות, משקם את תפקוד הגוף ומשיג את כל המטרות הללו באמצעות ידיו ואצבעותיו, תוך שהוא לוחץ במוקדים המדויקים ובעוצמה הנכונה. כך ניתן לבצע טיפול כירופרקטי בפריצת דיסק ללא ניתוח או משככי כאבים, וכך ניתן לסייע גם במצבים אחרים, למשל כאשר מופיעים כאבים בגב תחתון במהלך ההיריון, לאחר אימון עוצמתי מדי או בשל עבודה פיזית מאומצת שכוללת גם משאות כבדים.
טיפול כירופרקטי בפריצת דיסק והקלה על הכאב
השיטה המרכזית בה פועל ד"ר שמי שגיב היא שיטת ה-NSA, שנועד לסייע בהפחתת המתחים והעומסים באזור עמוד השדרה, בביצוע "אתחול" למערכת העצבית וביצירת דפוסי התנהגות חדשים וטובים הרבה יותר. לצורך כך נבחרים מוקדים מסוימים לאורך עמוד השדרה, בהם מתרכזים הכאב, מתח והלחץ. כך ניתן להפחית את הלחץ, לשחרר את הדיסק ולהקל על היציבה ועל עמוד השדרה. באותה ההזדמנות תיהנו גם מנשימה טובה יותר, יציבה נכונה והקלה גם על תסמינים רגשיים כמו מתח וחרדה.