מה גורם להיווצרותו של בלט דיסק – ואיך מטפלים?

אחת הבעיות האורתופדיות הנפוצות ביותר היא התופעה של בלט דיסק, תופעה שאולי שמעתם עליה, אבל סביר להניח שלא התעכבתם להבין מה גורם לה או במה היא מתבטאת. אלא שמדובר במצב טורדני למדי, ויש לא מעט גורמים שעשויים להסביר את קיומו. לפני שנבין מה עשוי לגרום לבעיה (וגם איך מתמודדים איתה), חשוב להבין מה הוא בלט דיסק ואיך תזהו אותו.

מה הוא בלט דיסק?

בין החוליות בעמוד השדרה שלנו נמצא דיסק שאחראי ליצור הפרדה ביניהן. לדיסק הזה יש שתי שכבות, וכשמופעל על הדיסק לחץ, השכבה החיצונית בין השתיים עשויה להישחק, מה שיוצר מצב של בלט דיסק. זהו כמובן השלב הראשון, וללא טיפול ראוי המצב עלול להחמיר עד לפריצת דיסק, בעיה חמורה יותר וגם כואבת יותר. פריצת הדיסק משמעותה שהדיסק פורץ החוצה, ומאחר והכאבים בשלב הזה חזקים יותר, אפשר להבין למה פריצת דיסק היא בכל זאת תופעה מוכרת יותר.

הגורמים המרכזיים לבעיה

ישנם כמה הסברים אפשריים להופעת בלט דיסק, ואחת הנפוצות היא מאמץ ממושך. כשאנחנו מפעילים לחץ נוצרת שחיקה הדרגתית של הדיסק ושל השכבות שעוטפות את הגרעין הג'לטיני. אימון בעומס גבוה מדי (עם משקולות כבדות מדי) יכול להסביר את הבעיה, כמו גם נשיאת משאות כבדים באופן קבוע ואפילו ישיבה ממושכת על כיסא העבודה מול המסך. בנוסף, בלט דיסק עשוי להיות תוצאה של טראומה או של חבלה פתאומית, גם אם לא מדובר בתהליך ממושך או הדרגתי. אדם שנופל מגובה רב או נפצע בתאונת דרכים בהחלט עלול לסבול מהבעיה.

הסימפטומים: כאבי צוואר וגב

בלט דיסק יכול להתבטא בכמה דרכים, מכאבי ראש וחולשה בגפיים, ועד לנמלול או כאבי צוואר. בלט דיסק באזור עמוד השדרה המותני עלול להוביל לבעיות אחרות ולהתבטא בין היתר בכאבי גב תחתון, פגיעה בשליטה על הסוגרים ובדרכים נוספות. כשהסימפטומים מופיעים ניתן לאבחן בלט דיסק באמצעות בדיקה מתאימה (לרוב CT או MRI), ואם אכן מתגלה הבעיה יש גם כמה וכמה פתרונות, והיעיל שבהם הוא טיפול כירופרקטי.

טיפול בבלט דיסק

אין ספק שיש גורמים שונים שיכולים להסביר בלט דיסק, וגם סימפטומים שיכולים לרמוז על עצם קיומה של הבעיה. השאלה היחידה שנותרה היא מה עושים ואיך מקלים על המצב, ואחד הפתרונות היעילים ביותר הוא כירופרקט שמטפל בשיטת NSA. בפשטות, שיטת NSA היא שיטה שנשענת על לחיצות אסטרטגיות ומדודות במטרה להפחית את רמות הכאב ולאפשר את תפקודו התקין של הגוף. זוהי גם השיטה שבה פועל צוות המרכז לכירופרקטיקה, עם ניסיון רב ובדיוק מרבי. עם אבחון מקצועי ותכנית טיפול מותאמת אישית, שיטת NSA תאפשר גם לכם לחזור לשגרה ולאיכות החיים שהייתה שם הרבה לפני שהסימפטומים הטורדניים הופיעו לראשונה.