התמודדות עם כאב וסבל - טיפול גוף נפש כירופרקט מה הכאב אומר לך?כמו נורת אזהרה במכונית שלך, גם הכאב מבקש להסב את תשומת ליבך למצוקה של הגוף. דיאגנוזה רפואית או משכך כאבים לא יסייעו לך בטווח הארוך. רוצה באמת לבריא? שנה את אורח החיים.כאבים הם חלק בלתי נפרד מהחיים. השאלה היא לא איך נמנעים מפציעה או [...]
מה הכאב אומר לך?כמו נורת אזהרה במכונית שלך, גם הכאב מבקש להסב את תשומת ליבך למצוקה של הגוף. דיאגנוזה רפואית או משכך כאבים לא יסייעו לך בטווח הארוך. רוצה באמת לבריא? שנה את אורח החיים.כאבים הם חלק בלתי נפרד מהחיים. השאלה היא לא איך נמנעים מפציעה או מחלה אלה איך אנו מתמודדים עם זה. משמעות [...]
יום טיפולים מרוכז - לחוות את עצמת הריפוי בסדנא נעבוד על ביסוס ושכלול הכלים הקיימים (Getway, Sri, Respiratory Wave)להעמיק את תהליך ההחלמה, ולהתקדם לשלבים מתקדמים.הסדנא תכלול 3 טיפולי NSA בשילוב תרגילי SRI מתקדמיםלמי מיועד : לכל מטופלי המרפאה, המעונינים בפריצה בתהליך ההחלמה !שיתופי מטופלים:"השתתפתי בסדנא מרוכזת וכניראה שיש השפעה מצטברת כי בסוף היום יצאתי עם אנרגיה של שלשה [...]
שמי אני כל כך שמחה שהחיים הפגישו ביננו. אתה מעורר השראה, את הנפש שלי ריפאת מבלי לדבר איתי אישית, פתחת לי דרך חדשה, תודה . איזה כיף שיש מרפאים כמוך! ממחלה לבריאות מכאב להתפתחותעידן "הרפואה החדשה" טומן בחובו תקווה לחיים בריאים, איכותיים ובעלי משמעות. שאיפה זו מחייבת אותנו לזנוח "סיפורים", "מעשיות ואגדות" הטוענות שגופינו, מיסודו, הוא [...]
שינה נכונה ובריאההרגלי שינה בריאיםשינה על הבטן: ככלל שינה על הבטן פחות מומלצת מן הסיבות הבאות: הבעיה הראשונה עם תנוחה זו היא שהראש והצוואר פונים ימינה או שמאלה , דבר העלול ליצור מתח בשרירי הצוואר ולהגביל את אספקת הדם לשרירים אלה. בנוסף לכך קיימת הגברה של הלורדוזה המותנית הגורמת לעליית המתח והלחץ בגב התחתון.אם בכל זאת את\ה מעדיף\ה [...]
כלים לבריאות - יציבה נכונה - כירופרקט טיפול בלקויות יציבה. דרך היציבה ניתן ללמוד רבות על תפקודו של עמוד השדרה והבריאות בכלל. זאת מכיוון שעמוד השדרה מהווה ציר מרכזי בפלג הגוף העליון. הראש "יושב" על החוליה העליונה; הכתפיים והשכמות "מולבשות" על החוליות; האגן שהוא למעשה הבסיס שעליו עומד עמוד השדרה משמש כנקודת מוצא לרגליים המהוות את [...]
ארגונומיה ישיבה מול מחשבטלטול ידניהמונח טלטול ידני כולל פעולות הרמה, הורדה, דחיפה, משיכה וסחיבה. נשיאת מטען דורשת עומס רב. עיקר הלחץ בעת הרמה מתרכז בחמש החוליות המותניות. עומסים גבוהים במיוחד נוצרים בעת הרמת משא בגב כפוף. להקטנת המעמס במהלך טלטול ידני עלינו לפעול במספר מישורים: תכנון עמדת העבודהחשוב להקפיד ולהתאים את עמדת העבודה, והתהליך לעובד (ולא [...]
תרגילי התעמלות לגב
טיפול בכאבי גב תחתון ואגן בהריון כירופרקט ברבות השנים נתון עמוד השדרה ללחצים רבים:גיל ההתבגרות, יציבה לקויה המתפתחת עם ישיבה של שנים על ספסל הלימודים, שעות רבות מול המחשב, נשיאת תיקים כבדים, ספורט ועומסים רבים. ואז מגיע ההריון.במהלך ארבעים שבועות של התפתחות העובר, משקל האם יעלה באופן אידאלי ב 10-20 קילוגרמים. גידול זה במשקל משפיע על [...]
כירופרקטיקה לבריאות והתפתחות הילד ילדים במתח!!!הילדים כיום נתונים במתחים ולחצים שלא היו בעבר. יש לכך השלכות עמוקות על הבריאות ועל איכות החיים שלהם, לטווח הקרוב והרחוק. נכון ,את העולם שמסביבנו לא נוכל לשנות, אך בעזרת גישה טיפולית חדשנית אפשר להחזיר את הגוף לניהול רגוע, מדויק ובריא..הסיבות לעלייה במתח אצל ילדים נעוצות בשינוי באורח החיים בעשורים האחרונים:קצב [...]
