התפתחות ומודעות

מחלות וכאבים כרוניים – היבטים פסיכולוגיים, נפשיים ורגשיים

מחלה – היבטים פסיכולוגיים נפשיים https://youtube.com/watch?v=UURkU7HSPyI על מנת שנוכל לבלום את העלייה הגואה במחלות, נדרשת התייחסות, קצת, מעמיקה יותר להבנת הטריגרים ליצירתם - התחלואים. באם נסתפק בטיפול הסימפטומטי, בכאב, מבלי התייחסות, מעמיקה יותר, להיבטים הנפשיים הפסיכולוגיים, של המחלה, נמצא עצמנו במעגל כרוני וללא מוצא, ומתמודדים עם מחלות וקשות יותר. אז מה הם השורשים הפסיכולוגיים, [...]

החלמה – החזרה הביתה אל הגוף

  https://www.youtube.com/watch?v=ksr9Rlonzts המפתח להחלמה זה לחזור הביתה לחזור לתוך הגוף. אז כולנו ביחד נעבור מסע – השיבה הביתה, אל הגוף תחשבו שהגוף זה כמו הבית שבו גדלנו. ויום אחד קרה לי משהו, משהו לא נעים, וכתוצאה ברחתי מהבית. כל החיים אני חי בחשש ובדאגה שמה אחווה את החוויות הקשות. כל החיים אני חי בניתוק מהבית [...]

להשתחרר ממתח, פחד וחרדה מהמחלות

הקשר בין דאגות למחלות https://www.youtube.com/watch?v=1gp8JyCwHpw&feature=youtu.be בכולנו קיים החשש, הדאגה. שמא נפצע או נחלה. חשש זה גורם לדריכות במערכת העצבים וכתוצאה  להתפתחות המחלות עצמם, שמהם אנו דואגים הבעיה אם כך זה לא הכאב, זה לא המחלה, אלא הפד מהם ומהשלכותיהם  על אורחות חיינו. מה הם השורשים לפחד זה? וכיצד משתחררים מהם? כאב הינו תחושה פיזית, כאשר, [...]

מעצמאות לעצמיות – הבסיס לאהבה וערך עצמי

כירופרקטיקה עמוד השדרה מעצמאות לעצמיותבעבורי, כאשר אני רוצה לבדוק מושג כל שהוא, אני תמיד פונה אל חוכמת הגוף. הביולוגיה של הגוף אינה רק מסבירה תהליכים פיזיולוגיים אלא אף מסבירה את תפקודנו ברמה הפסיכולוגית והחברתית. כאשר אני מהרהר במושג, בערך : עצמאות, אני תוהה, האם יש באמת מצב שכזה, בגופנו, בו תא או איבר או [...]

לתת מקום לאישה (שבנו) – החלמה דוורשת לאמץ תכונות "נקביות"

לתת מקום לאישה (שבנו)מדוע יש צורך בלציין את יום האישה ו...לא את יום הגבר? או מה למעשה יש  לחגוג ביום האישה? בדינמיקה בין התכונות או האיכויות, הגבריות והתכונות הנשיות זה ברור שאנו חיים בעולם הנשלט באופן דומיננטי על ידי האיכויות הגבריות! מה לעשות זה עולם של גברים ( IT'S A MAN'S WORLD (. הלכה למעשה, [...]

By | 2017-03-06T13:13:36+00:00 מרץ 6th, 2017|התפתחות ומודעות, כללי|0 Comments

מחלה זה עניין משפחתי!!

מחלה – עניין משפחתיבתפיסה האקולוגית, שאנו רקמה אנושית, הקשורה זו בזה ומשפיעה האחת על השנייה, ההבנה היא שמחלה או משבר היא עניין סביבתי - משפחתי. כאשר משהו מבני המשפחה חולה זהו ביטוי של "חולי" משפחתי. החשיבה, שאם וכאשר ימגרו הסימפטומים, חיי המשפחה יחזרו להיות בריאים, כמוה כלטאטא את האשפה מתחת לשטיח. בתפישה האקולוגית, החלמה מתאפשר [...]

By | 2017-02-20T11:57:19+00:00 פברואר 20th, 2017|התפתחות ומודעות, כלים לבריאות|0 Comments

התמודדות עם התקף חרדה

התמודדות עם חרדהאם אתם לפתע מתחילים לחוש לחץ בחזה ואולי כאבים המוקרנים ליד, או דפיקות לב חזקות ומואצות מהרגיל, או מעלייה בקצב הנשימה, או מזיעה קרה, או סחרחורות, או תחושות בקיבה חוסר תיאבון ואולי גם שלשולים, או מחוסר שינה וחוסר שקט כללי, אז אתם בהתקף חרדה!!!אירועי הימים  האחרונים גורמים לעלייה במפלס החרדה. אירועים אלו מתווספים [...]

By | 2016-11-27T11:08:35+00:00 נובמבר 27th, 2016|התפתחות ומודעות, כאבים|0 Comments

שתהיה לנו שנה אנרגטית

כנהוג, בפרוש השנה החדשה, אנו מברכים האחד או האחת את רעהו בכל הברכות והאיחולים. מעבר לברכות הסטנדרטיות, השגורות: "שנה טובה ושנת ....", מה למעשה מכתיב את אופיים , או את תוכנם של האיחולים שאנו מייחלים ומאכלים לעצמנו? מה מגדיר את האופק, את המשאבים, הקיימים עבורנו, להוציא לפועל, את מאוויינו לשנה החדשה?מה שמכתיב את אופיים של [...]

By | 2016-10-01T21:09:09+00:00 אוקטובר 1st, 2016|התפתחות ומודעות, כלים לבריאות|0 Comments

הקשר בין מודעות גופנית, פציעות ספורט, מחלות ושיא הכושר

https://www.youtube.com/watch?v=pc6mF7EbzBE אם אשאל אתכם עד כמה אתם ממש מודעים לגופכם?  מידית, רובכם ובעיקר אם אתם עוסקים בספורט, התשובה תהה בוודאי שאני מודע לגוףואכן, על פניו, פעילות גופנית, היא אמצעי חשוב להגברת המודעות הגופנית. אך ניסיוני מראה, שדווקא אלו העוסקים בספורט, אם החובבני או התחרותי, אינם ממש מודעים לגופםמה היא מודעות גופנית, על הקשר בין מודעות גופנית [...]